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COLUMNA VERTEBRAL DESVIADA Y LUMBALGIA, PUEDEN PROVOCAR LAS MOCHILAS PESADAS
sábado agosto 27, 2016

 

Redacción/www.huaxtecaonline.com

 

Las mochilas con peso mayor al que deberían cargar, pueden provocar en niños desde dolor en la espalda, desvío en la columna hasta lumbalgia. El IMSS informa que el peso de los libros y útiles escolares no debe exceder del 10 por ciento de lo que pesa el menor.

Beatriz Leonor Fernández Ruiz, pediatra del Instituto Mexicano del Seguro Social en San Luis Potosí detalló que la mochila escolar pesada puede desencadenar un traumatismo que se da a nivel de columna vertebral, y esto va a generar que se desvíe o que se presenten vicios en la forma de caminar del paciente, lo cual en un futuro se puede traducir en dolores de espalda o lumbalgia.

El peso de la mochila no debe exceder del 10 por ciento del peso corporal del estudiante, ya que de lo contrario no se recomienda que sea cargada sobre la espalda y mucho menos hacerlo por periodos de tiempo muy prolongados o en trayectorias de caminata demasiado largos.

Es importante que los padres y las madres de familia estén al pendiente de las materias que sus hijas e hijos tienen cada día, ya que de esta forma solo se llevarán a la escuela los libros y cuadernos que sean necesarios en el día, evitando de esta forma el traslado innecesario de todos los útiles escolares diariamente.

También es recomendable el uso, cuando las condiciones de la superficie lo permitan, de mochilas con ruedas, ya que estas facilitan el desplazamiento del peso de la mochila; no obstante, el uso de estas mochilas debe ser supervisado también por las madres y padres de familia para evitar accidentes al atravesar calles y avenidas, o que se enganche en algún otro lado.