La Secretaría de Salud (Ssa) exhortó a la población a cuidarse ante las altas temperaturas, de hasta 45 °C que atraviesan varias regiones del país ocasionadas por la tercera onda de calor, ya que pueden provocar daños a la salud como golpe de calor, deshidratación y quemadura solar.

El golpe de calor se caracteriza por el incremento súbito de la temperatura corporal, piel caliente y seca sin sudor, confusión o pérdida del conocimiento, vómitos frecuentes, falta de aire o problemas para respirar, informó la dependencia a través de un comunicado.

Ante las altas temperaturas, la Dirección General de Promoción de la Salud de la Secretaría de Salud recomienda:

– Consumir al menos dos litros de agua embotellada, hervida o desinfectada diariamente para mantenerse hidratado.

– Evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 11:00 a.m. y las 3:00 p.m.

– Utilizar ropa ligera y de colores claros, gorra o sombrero, lentes de sol, sombrilla y protector solar.

– Procurar permanecer en lugares frescos, a la sombra y bien ventilados.

– Ventilar el automóvil antes de abordar.

– Lavar las manos frecuentemente con agua y jabón antes de comer, servir y preparar alimentos, y después de ir al baño.

Información: Unotv