Continua el ingreso de humedad, favoreciendo porcentajes más altos y junto con la presencia de inestabilidad atmosférica, incrementa la nubosidad que pueden ocasionar lluvias con tormenta eléctrica e incluso granizo a partir de la tarde en zona centro y altiplano, principalmente por la noche en zona media y huasteca.
Evita la exposición a las altas temperaturas.
No te expongas mucho tiempo y de manera directa a los rayos del sol.
Utiliza bloqueador solar.
Bebe abundantes líquidos y ofrécelos frecuentemente a los niños.
Ante el pronóstico de lluvias evite cruzar cauces de ríos, arroyos o zonas bajas cuando presenten acumulación de agua o bajadas de agua.