• La dependencia sugiere no realizar actividades físicas intensas bajo el sol, tomar agua simple, aunque no se tenga sed; comer alimentos frescos como frutas y verduras.

Coxcatlán, S.L.P.- La Presidencia Municipal que dirige el Profr. Roberto Cruz Hurtado a través de la dirección de Protección Civil (PC) a cargo del Lic. Jeremías Martínez Castillo emite una serie de medidas preventivas ante las altas temperaturas que se han registran en los últimos días y que continuarán durante toda la semana, llamando a poner especial atención en los bebés, niñas, niños, mujeres embarazadas, personas adultas mayores y discapacitados, sin olvidarse de las mascotas como lo son los perros y gatos.

El titular del área señaló que, en medida de las posibilidades de la ciudadanía, es importante evitar exponerse directamente a los rayos del sol entre las 11:00 hasta las 16:00 horas, debido que durante ese lapso de tiempo el calor es más intenso y la fuerza de los rayos solares pueden ocasionar quemaduras en la piel, además de deshidratación, sofocación, hiperventilación o hasta la muerte.

Agregó que también se deben evitar realizar actividades físicas intensas a cielo abierto debido que afectan mucho a las niñas, niños y jóvenes; recomendando vestir ropa suelta de colores claros y manga larga, tomar abundante agua aunque no se tenga sed, comer alimentos frescos como frutas y verduras.

Por otra parte, para quienes laboran a la intemperie o en el campo, es impórtate permanecer en la sombra y bajo lugares frescos lo más posible, usar bloqueador solar con factor mínimo de 15, usar lentes de sol, gorra y sombrero; así como evitar beber bebidas alcohólicas, que lejos de beneficiar perjudican la salud.

Finalmente, el titular de área llamó a no dejar a los niños encerrados al interior de los carros con las ventanillas arriba, debido las temperaturas podrían superar los 50 grados centígrados, así mismo no olvidarse de las mascotas, que muchas veces son dejadas amarradas bajo el sol, recomendando resguardarlas en un lugar fresco con abundante agua y suficiente comida.

Roberto Cruz Hurtado